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#수유
‘수유’ 이야기를 담은 글 6편이에요.
육아 고민 · 0–24개월아기 물, 언제부터 얼마나 — 돌 전 수분 기준
생후 6개월 전에는 물을 따로 주지 않는 이유와, 이유식을 시작한 뒤 언제부터 얼마나 주는지를 월령별로 정리했어요. 컵으로 시작하는 방법, 더운 날·열날 때의 예외, 주스와 이온음료를 권하지 않는 이유까지 담았습니다.
육아 고민 · 9–13개월후기 이유식, 세끼로 넘어가기 — 진밥·양·컵 연습
9~11개월 후기 이유식은 하루 세끼로 늘고 질감이 진밥에 가까워지는 시기예요. 세끼로 늘려 가는 기준과 하루 스케줄 예시, 진밥 질감과 양의 기준, 손으로 먹기·컵 연습, 돌 전에 준비할 것과 소아과 확인 신호를 정리했어요.
육아 고민 · 7–9개월중기 이유식 알갱이, 언제 어떻게 올릴까 — 구역질할 때 대처
7~8개월 중기 이유식은 미음에서 알갱이 있는 죽으로 넘어가는 시기예요. 질감을 올리는 신호, 알갱이 크기를 올리는 순서, 구역질과 질식을 구분하는 법, 핑거푸드 시작과 질식 위험 식품, 소아과 확인 신호까지 표로 정리했어요.
육아 고민 · 5–9개월이유식 알레르기 식품, 언제 어떻게 — 달걀·땅콩·우유 도입법
달걀·땅콩·우유·밀·생선·콩 같은 알레르기 유발 식품은 이유식 초기에 미루지 말고 넣는 쪽으로 권고가 바뀌었어요. 식품별 시작 형태와 양, 3~5일 간격 도입법, 고위험군 기준, 반응이 보일 때와 응급 신호까지 표로 정리했어요.
육아 고민 · 4–7개월초기 이유식 순서·재료 — 첫 한 달, 뭘 어떻게 먹일까
초기 이유식은 쌀미음 다음에 뭘 넣고, 소고기는 언제부터, 새 재료는 며칠 간격으로 넣을까요? 첫 한 달의 재료 순서·양·질감·횟수를 주차별 표로 정리하고, 알레르기 식품을 미루지 않는 최신 권고와 준비·보관 요령, 소아과 확인 신호까지 담았어요.
육아 고민 · 4–12개월이유식 시작 시기 총정리 — 4·6·9·12개월 단계별 지도
이유식은 몇 개월부터, 무엇부터, 얼마나 자주 시작할까요? 시작 신호와 4~6개월 사이의 판단 기준, 초기·중기·후기·완료기 단계별 지도, 알레르기 식품 도입 시기, 12개월 전에 피할 것, 거부할 때의 대처까지 한 장에 정리했어요.